Entraînement privé / semi-privé

Entrainement privé avec l'entraîneur qui élabore a tous vos sessions un programme spécifique a vos buts. Tout en gardant une approche fonctionnelle, vous serez mis au défi de repousser vos limites.

Quelque soit vos objectifs, nous travaillons avec vous afin d'améliorer votre condition physique étape par étape et de maniere sécuritaire.

REBEL-FIT : Entraînement circuit fonctionnel (mixte)

Rebel Performance vous offre une toute nouvelle formule d'entraînement qui vous mènera à vos objectifs tout en vous offrant à chaque séance un défi de taille! Selon l'horaire hebdomadaire, vous avez le choix de plusieurs plages d'entraînement qui seront différentes a tout coup. Ces séances n'ont un seul but : repousser vos limites !

Développez vos capacités athlétiques que vous soyez débutant ou avancé! Défi et forme physiques sont au rendez vous.

Préparation physique athletes et travailleurs

Évaluation complete de la condition physique ainsi que la biomécanique afin de créer un programme d'entrainement spécifiques aux demandes de votre sport/ travail. Selon une périodisation précise, il est possible d'élaborer un plan d'entraînement qui vous permettra de performer a la hauteur de vos objectifs tout en gardant une grande importance a la prévention des blessures.

• Pompiers
• Policiers
• Ambulanciers
• Hockey / Sports de patinage
• Football
• Soccer
• Golf
• Sports extreme

Entraînement d'équipes sportives

Un circuit d'entraînement spécifique est mis en place afin de développer les capacités athlétiques demandées dans votre sport. Selon votre niveau, âge et expérience, Rebel Performance est en mesure d'améliorer vos performances tout en gardant une approche sécuritaire et dynamique.

• Hockey
• Soccer
• Club sportifs

Veuillez communiquer avec nous afin de connaître nos couts.